速讀教育是科學(xué)的、成熟的。從世界范圍看，美國(guó)、德國(guó)、英、法、日本、韓國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家，對(duì)國(guó)民快速閱讀能力開發(fā)早、重視早、研究早。在美國(guó)有80%的高等院校專門開設(shè)快速閱讀課程，還為學(xué)習(xí)者授予博士學(xué)位，也已經(jīng)列入中小學(xué)教學(xué)規(guī)劃。從國(guó)內(nèi)看，改革開放后，一些學(xué)者不斷翻譯快速閱讀方面的書籍，重視程度不斷提高，已經(jīng)列入十二五教育發(fā)展規(guī)劃。這說(shuō)明速讀是一門科學(xué)，而且也逐漸成熟，對(duì)于個(gè)人學(xué)習(xí)和工作有巨大的促進(jìn)作用。

    速讀訓(xùn)練對(duì)于成年人也是必要的。我們暫且不說(shuō)青少年，他們學(xué)習(xí)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)相對(duì)多些。作為成年人，大家的生命已經(jīng)進(jìn)入了不同階段，60歲以上的我們暫且不說(shuō)，但對(duì)于60歲以下的人來(lái)說(shuō)，人生還有很長(zhǎng)的路要走。不論是學(xué)技術(shù)、學(xué)理論、學(xué)文化，都離不開閱讀這個(gè)工具；學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí)能力直接決定于這一工具的掌握程度；進(jìn)而影響個(gè)人工作質(zhì)量和效率，甚至制約一個(gè)人一生得失成敗。從對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的角度，從放大個(gè)人生命價(jià)值這一點(diǎn)出發(fā)，快速閱讀這門技藝一定學(xué)，抓緊補(bǔ)上這堂課，還要補(bǔ)得有質(zhì)量、有效果，最好不要以年齡大、工作忙、應(yīng)酬多等各種沒(méi)名堂的借口；否則，等到我們老了，只能像高爾基曾經(jīng)警示過(guò)的那樣：“因?yàn)槁德禑o(wú)為而后悔！”

    解決好工學(xué)矛盾是學(xué)有所成的前提和關(guān)鍵。思想顧慮解決了，就要干脆利落地下決心、做決定，做到速讀訓(xùn)練和完成本職工作兩不誤。

    其實(shí)，大部分人工作時(shí)間還是有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)的，不過(guò)好多人都用在了說(shuō)閑話、玩游戲上，白白浪費(fèi)了好多寶貴的時(shí)間。況且，即使上班沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，不是還有下班時(shí)間、雙休日時(shí)間、節(jié)假日時(shí)間，可好多人卻用在了無(wú)聊的酒場(chǎng)、牌場(chǎng)、廳和電視劇上。這里我想說(shuō)都是既然決定練習(xí)速讀，就要合理安排速讀訓(xùn)練與工作、娛樂(lè)的時(shí)間，工作之余盡量擠時(shí)間訓(xùn)練，最好對(duì)工作之外的時(shí)間有個(gè)計(jì)劃安排，不用太多的時(shí)間，一天保持一個(gè)小時(shí)就行，關(guān)鍵要管住自己，嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃！作為成年人一般都有一定的自制能力，相信大多數(shù)人還是能夠做到的。更何況，快速閱讀訓(xùn)練有階段性，不像上學(xué)、搞研究那么費(fèi)勁，一般花上一年半載的時(shí)間就能達(dá)到一定效果，也不像我們干有些工作那么乏味，有些訓(xùn)練軟件設(shè)計(jì)非常人性化，學(xué)起來(lái)有一定的趣味性。

    從具體操作層面講，要做到工作和學(xué)習(xí)兩不誤，要把握好以下三點(diǎn)：

    第一點(diǎn)：要有學(xué)好的信心。練習(xí)快速閱讀，信心是關(guān)鍵，也是基礎(chǔ)。信心主要來(lái)源于對(duì)快速閱讀這門技能的真信，以及對(duì)其原理的理解，還有在個(gè)人意志力強(qiáng)化上下功夫，克服隨時(shí)隨地冒出的打退堂鼓、淺嘗輒止等想法，特別在進(jìn)步不快的時(shí)候，要堅(jiān)信功夫不負(fù)有心人，功到自然成。

    第二點(diǎn)：要制定合理的計(jì)劃。上班時(shí)間的計(jì)劃要把握一個(gè)“活”字，就是要靈活。工作畢竟是自己的主要職責(zé)，安排學(xué)習(xí)時(shí)間不能太具體，一般以半小時(shí)為宜，不管上午或下午。下班時(shí)間的計(jì)劃要把握好輕重合適，也就是學(xué)習(xí)任務(wù)安排不宜過(guò)重也不能過(guò)輕，過(guò)重容易讓學(xué)習(xí)成為負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降；過(guò)輕沒(méi)有挑戰(zhàn)性，容易導(dǎo)致進(jìn)步緩慢，學(xué)習(xí)效果不好，成就感喪失，半途而廢。下班時(shí)間任務(wù)量一般安排1小時(shí)為宜，雙休日可以增加半小時(shí)，最好安排到晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)。計(jì)劃一定要有目標(biāo)和保障措施，目標(biāo)可以根據(jù)練習(xí)情況及時(shí)做出調(diào)整，保障措施要包含激勵(lì)和處罰部分，否則容易導(dǎo)致計(jì)劃“流產(chǎn)”。

    第三點(diǎn)：要嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃。人人都有惰性。雖然是成年人，也有一定的自我約束能力，但因執(zhí)行不力導(dǎo)致計(jì)劃落空的例子累見(jiàn)不鮮。計(jì)劃已經(jīng)制定，就要克服應(yīng)酬、娛樂(lè)和個(gè)人性格弱點(diǎn)等方面的干擾，認(rèn)認(rèn)真真、實(shí)實(shí)在在地落實(shí)；即使由于客觀原因耽誤了，也要及時(shí)補(bǔ)課。這樣，堅(jiān)持1個(gè)月左右，一般都能養(yǎng)成按時(shí)練習(xí)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)就成為日常生活的一個(gè)重要組成部分，堅(jiān)持學(xué)習(xí)也會(huì)顯得很自然、很輕松。另外，一定要落實(shí)好計(jì)劃中的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰措施，不能延遲，對(duì)自己也不能手軟，讓獎(jiǎng)勵(lì)成為自己不斷進(jìn)步的動(dòng)力，讓懲罰成為及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤手段。一旦有一次沒(méi)有落實(shí)獎(jiǎng)懲措施，肯定還會(huì)發(fā)生第二次，那么肯定會(huì)走上虎頭蛇尾路子。

    說(shuō)實(shí)話，以上這些都是我的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)之談，關(guān)于快速閱讀，我也是從網(wǎng)上無(wú)意中接觸到的。曾經(jīng)因?yàn)樽约洪喿x速度不快，一本工程管理書籍讀了三個(gè)月還沒(méi)有讀完，一本心理學(xué)書籍也讀了兩個(gè)多月，甚至一本長(zhǎng)篇小說(shuō)也要用快一個(gè)月的時(shí)間，記憶效果還不理想。為此，對(duì)自己很失望，便在網(wǎng)上搜索提高閱讀速度的方法。精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)，一下子就吸引住了我。當(dāng)時(shí)，也顧慮過(guò)影響工作的問(wèn)題，也顧慮能不能取得效果的問(wèn)題。

    從精英特速讀記憶網(wǎng)站上的文字和客服咨詢中，我比較具體詳實(shí)的了解到快速閱讀的基本原理、發(fā)展趨勢(shì)、精英特的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的決心。由于我是在國(guó)企做機(jī)關(guān)工作的，抱著試一試的態(tài)度參加了學(xué)習(xí)。上班時(shí)間，主要利用工作閑暇每天訓(xùn)練半小時(shí)，還克服了我沒(méi)事玩游戲的毛病。制訂了下班后的學(xué)習(xí)計(jì)劃和保證措施，計(jì)劃每天堅(jiān)持在家里訓(xùn)練一小時(shí)，若果自己違反了學(xué)習(xí)紀(jì)律，沒(méi)有完成任務(wù)還用不吃飯、降低抽煙的檔次懲罰自己，由愛(ài)人和孩子監(jiān)督；半年時(shí)間有過(guò)一次處罰。雖然我的年齡已經(jīng)快50了，視力、反映能力、記憶能力都有些退化，學(xué)習(xí)的進(jìn)步也不大，半年時(shí)間才達(dá)到25級(jí)的水平。但覺(jué)得在處理工學(xué)矛盾上還做得不錯(cuò)，所以把自己的體會(huì)拿出來(lái)與大家分享，想當(dāng)然的認(rèn)為一定對(duì)熱愛(ài)閱讀、希望提高快速閱讀水平的人有幫助、有啟發(fā)。也覺(jué)得快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件不錯(cuò)，比較系統(tǒng)實(shí)用、有趣味、有輔導(dǎo)。所以感興趣的朋友可以試試。

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作者：S7