毫無(wú)疑問(wèn),在新媒體的環(huán)境下,由于信息多渠道、多方面的匯入,我們常常能夠接收到大量信息,而這些信息很多是無(wú)效的,比如說(shuō)各種玩笑性的社會(huì)八卦和謠言性的言論。這些信息看似有趣,大家都在議論,但實(shí)際上浪費(fèi)我們很多時(shí)間。在這種情況下,我們應(yīng)該如何來(lái)對(duì)待大量信息的涌入?
第一,需要學(xué)會(huì)主導(dǎo)信息的分類(lèi)。一般來(lái)說(shuō),接受信息的時(shí)候有幾類(lèi)信息我是會(huì)比較關(guān)注的。第一類(lèi)是世界和國(guó)家正在發(fā)生的大事。因?yàn)槌浞至私馐澜绾蛧?guó)家的發(fā)展動(dòng)向,你才能夠明確個(gè)體和團(tuán)隊(duì)前行的方向。第二類(lèi)是深度分析性的文章。這類(lèi)文章有很多,也有些表面上看起來(lái)很有深度,其實(shí)沒(méi)有什么內(nèi)容的。這就需要你掌握快速閱讀的能力,以便分清有用和無(wú)用的文章。第三類(lèi)是朋友交流中的有效信息。比如說(shuō),我的手機(jī)中有很多群,但大部分情況下我只是潛水。但是有些群里討論的重要內(nèi)容,我會(huì)積極的去討論和吸納。因此,對(duì)于信息的分類(lèi),能夠保證我們從龐雜的信息中找到自己需要的,而不是被信息淹沒(méi)。
第二,要時(shí)刻保持專(zhuān)注。毫無(wú)疑問(wèn),專(zhuān)注能力是一個(gè)人成功的必備素質(zhì)之一。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,在信息不暢通的時(shí)代,會(huì)出現(xiàn)更多知識(shí)結(jié)構(gòu)非常完備的人,他們的知識(shí)獲取量巨大,都是百科全書(shū)式的人物,他們是如何達(dá)到這樣的境界?我認(rèn)為,因?yàn)樗麄兲幵谝粋(gè)信息量相對(duì)少而精的時(shí)代,所以他們不得不把能夠汲取到的知識(shí)信息和智慧進(jìn)行深度消化。
現(xiàn)在的孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中,會(huì)面對(duì)各種分散注意力的事情,比如游戲、電腦、各種各樣的玩具、難以數(shù)計(jì)的圖書(shū)等。我們也發(fā)現(xiàn)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中充斥著大量信息,他們看似什么都懂,但是卻沒(méi)有研究、深入探索和真正的創(chuàng)新能力。這都是因?yàn)槲覀儽緫?yīng)從小培養(yǎng)的專(zhuān)注能力,變成了一種膚淺的、抓取各式信息的分散性能力,而這種分散能力實(shí)際上不能給人帶來(lái)創(chuàng)造力。
作為成年人我認(rèn)為主要應(yīng)該從以下四個(gè)方面來(lái)培養(yǎng)我們的專(zhuān)注力:
第一,要發(fā)揚(yáng)自律精神。我們既然已經(jīng)明確了專(zhuān)注力的重要性,就應(yīng)該每天拿出一定的時(shí)間來(lái)專(zhuān)注于做某件事情。比如說(shuō)每天拿出幾個(gè)小時(shí)來(lái)專(zhuān)注地背四書(shū)五經(jīng)、唐詩(shī)宋詞等。要做到完全領(lǐng)會(huì),最后讓它們變成你的思想、語(yǔ)言和情懷的一部分。
第二,堅(jiān)持深入閱讀和研究。當(dāng)我們深入研究某一學(xué)科或者某本有價(jià)值的書(shū)籍時(shí),深刻的體會(huì)和淺薄的閱讀是完全不一樣的。深入研究會(huì)讓你不斷發(fā)現(xiàn)新的東西和含義,觸發(fā)你新的思想和眼光,并且讓你學(xué)到很好的閱讀和研究方法,最后能在某個(gè)領(lǐng)域中深入,而這種深入的能力與人的氣質(zhì)密切關(guān)聯(lián)。一個(gè)總是去膚淺閱讀的人,其實(shí)不太容易擁有深刻的思想和氣質(zhì),而一個(gè)
深度閱讀的人最后則會(huì)帶有大氣的感覺(jué)。
第三,要嚴(yán)格管理自己的時(shí)間。我們常常容易把時(shí)間分散掉,對(duì)于每天的時(shí)間沒(méi)有正常的規(guī)劃,隨心所欲做事情和社交。這樣下去很容易會(huì)被別的事情所牽絆,因此
時(shí)間管理對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的事情。我認(rèn)為每天最好留出兩三個(gè)小時(shí),去專(zhuān)注做事情。無(wú)論是專(zhuān)注于做一個(gè)實(shí)驗(yàn)、讀一本書(shū),還是進(jìn)行某個(gè)寫(xiě)作。這樣你自己能夠深入進(jìn)去,探索到你不了解的東西。時(shí)間管理是一個(gè)人成功的重大要素。
第四,除卻時(shí)間管理,我們還要敢于對(duì)別人說(shuō)不。大多數(shù)人脾氣比較隨和的,當(dāng)別人來(lái)尋求幫助或者邀請(qǐng)你做事情,你都不太容易說(shuō)“不”。本來(lái)不在你規(guī)劃中的某個(gè)活動(dòng),收到邀請(qǐng)你就去了;本來(lái)你今天晚上準(zhǔn)備閱讀一本書(shū)籍,但是身邊同學(xué)邀請(qǐng)你一起打牌,你就參與其中。如此以來(lái)你會(huì)很容易失去對(duì)自己的掌控。
很多人認(rèn)為這是一個(gè)面子問(wèn)題,因此無(wú)法隨意說(shuō)“不”,否則會(huì)被同學(xué)認(rèn)為不合群。當(dāng)然,這不是要求你不參加活動(dòng),而是說(shuō)在你沒(méi)有完成規(guī)定的事情前,說(shuō)“不”是一個(gè)很正常的事情,并且不會(huì)得罪人。當(dāng)你被邀請(qǐng)去打牌,你可以表明你剛好安排了別的事情,下次再去。如果你因?yàn)檠?qǐng)每天都在打牌,那么你的時(shí)間就會(huì)由于你缺乏說(shuō)“不”的能力而被別人花費(fèi)。
一旦你的時(shí)間變零碎,你就不能深入閱讀和研究,同時(shí)你也失去了自律精神。而一個(gè)沒(méi)有自律精神和自我控制能力的人,很難取得人生事業(yè)上真正的成功。所以
專(zhuān)注力的培養(yǎng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)極其重要,我希望我們所有的朋友,能夠在專(zhuān)注力上多下功夫。(俞敏洪)