觀看3D圖也是速讀訓(xùn)練的一種方法，它的作用是能有效鍛煉眼睛靈活度。網(wǎng)上也有很多關(guān)于3D圖的觀看方法，小編一番學(xué)習(xí)下來，總結(jié)了幾種比較方便實(shí)用的方法，如下：

    一、兩點(diǎn)練習(xí)法

    1.先放松你的眼球，做做眼保健操，眺望一下遠(yuǎn)處，或轉(zhuǎn)動眼球......

    2.選取圖畫上方的兩個點(diǎn)分別作為兩眼注視的目標(biāo)，然后像眺望遠(yuǎn)方一樣對圖畫進(jìn)行平視，使圖畫在你的視野中逐漸模糊起來。這時，你所注視的兩個點(diǎn)會自然地分離成四個點(diǎn)。

    3.輕微調(diào)整視線，將內(nèi)側(cè)的兩個點(diǎn)合成一個點(diǎn)，即把上一步形成的四個點(diǎn)縮成三個點(diǎn)。這時圖畫中隱藏的立體圖便會自然地呈現(xiàn)出來。

    （簡單地理解，就是像看1根手指成兩根，起初訓(xùn)練，點(diǎn)自己可以畫上去，練成以后點(diǎn)自己想上去甚至不用點(diǎn)，也能看到）

    4.注意：看3D圖不要把視線集中到圖中的某一個點(diǎn)上！

    5.重點(diǎn)：看圖時，把屏幕拉近，近到像看書一樣，否則你將事倍功半！

（看3D是能減緩眼睛視力下降的有效措施，并且只是看圖時拉近屏幕，看完放回原位，不用擔(dān)心近視） 還有最好放大圖看！放到全屏！

    6.電腦上和書上看的方法都一樣，大家可以到書店買書，或網(wǎng)上找更多3D圖~

    二、貼眼法

    第一步：把你要看的圖片貼緊你的眼睛。

    第二步：睜開眼睛（注意不要眨眼睛，這時候由于你的眼睛太貼近圖片，圖片會非常非常模糊）。

    第三步：繼續(xù)保持你原來的眼睛姿勢，用手慢慢把圖片平衡遠(yuǎn)離眼睛（在把圖片遠(yuǎn)離眼睛的時候，也許你的眼睛會被圖片上的圖案吸引而導(dǎo)致眼睛的視角會有意識的轉(zhuǎn)移，這一步一定要控制好）。

    第四步：當(dāng)你移動到10—20厘米的時候，你會發(fā)現(xiàn)你視覺上的圖片開始往中間移動，并開始重合，這時你想要看到的圖片就出現(xiàn)了。

    （注：關(guān)鍵是要控制好第三步，不要有任何思想雜念，別讓你的潛意識被你的眼睛所欺騙，多訓(xùn)練幾次吧，會成功的）

    三、手指移動法

    用左手拿圖片放于眼前四十公分處，將右手食指放在兩張照片中間，眼睛始終盯住手指，并慢慢將手指向著眼睛移近，此時用眼睛的余光會發(fā)現(xiàn)兩張照片逐漸靠近而重合，在手指距眼睛約十五公分時，照片會變成三張，此時手指即應(yīng)停止不動，然后將視線由手指移至中間的這一幅，就可以看出立體影像，然后將手指離開畫面．如果影像無法聚合，可微微旋轉(zhuǎn)圖片，若立體影像消失，則須重新演練，待熟練以待后即可試著不用手指導(dǎo)引，而直接觀賞．

    四、用3D眼鏡（當(dāng)然這是大家很容易想到的方法）

    3D眼鏡：采用了當(dāng)今最先進(jìn)的“時分法”技術(shù)，通過3D眼鏡與顯示器同步的信號來實(shí)現(xiàn)。

    方法很簡單，只要戴上3D眼鏡眼鏡就可以了。

  

精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)總編輯