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    提高記憶品質(zhì)的十種積極方式

     
      1.運(yùn)用圖片
        右腦,也稱為“想象腦”,與圖片影像相結(jié)合。你可以從比喻意和字面意兩方面著手。從字面意出發(fā),拿張紙,一邊說(shuō)話,一邊拿筆在紙上畫畫來(lái)傳遞你的意思。從比喻意出發(fā),可以發(fā)動(dòng)思維影像能力,找到與你的意思最相吻合的語(yǔ)言。
     
        2.積極思維
        《育兒本質(zhì)》的作者安娜•約翰森和維克•古德曼說(shuō)過(guò):“人的大腦不是為消極的東西而配備的。所以當(dāng)你對(duì)孩子說(shuō),‘不要走到馬路上去,’,他們的大腦中就會(huì)呈現(xiàn)出一幅走在馬路上的情景,而他們的行為也會(huì)隨之而至。如果你換種說(shuō)法,比如‘走在人行路上會(huì)比較安全,’那么與之相關(guān)的影像就會(huì)在大腦中浮現(xiàn)出來(lái),你會(huì)看到自己所希望看到的一切。當(dāng)然,對(duì)成年人來(lái)說(shuō)也同樣適用——試試看!
        如果你說(shuō),“不要把紐扣放到嘴里!”右腦聽(tīng)到的卻是把紐扣放到嘴里!
     
        3.唱歌
        右腦對(duì)音樂(lè)反應(yīng)靈敏。那些廣告里的歌曲只要在電視或者收音機(jī)里播放一次,就能夠讓人們記住其所代言的產(chǎn)品和所提供的服務(wù)。你也可以把音樂(lè)納入到日常生活中來(lái),比如:把你要買的東西譜成歌曲,當(dāng)所有的信息都被譜上了曲子,學(xué)習(xí)生活也就變得更加輕松愉快了。
     
        4.添加幻想成分
        想像力是右腦游戲的動(dòng)力源泉。同時(shí)也是右腦運(yùn)思型的孩子和成年人學(xué)習(xí)的金鑰匙。
        想像樂(lè)園
        這個(gè)想像游戲僅僅需要一個(gè)道具——鑰匙。所以你可以隨心所欲地隨時(shí)隨地做這個(gè)游戲——無(wú)論是在車?yán)铩⒃谛菹⑹遥是下雨的時(shí)候在家里。你只需要的一個(gè)鑰匙或是用紙板做的一個(gè)鑰匙
        (1)給孩子一把鑰匙說(shuō):“讓我們假設(shè)這是一把打開想像樂(lè)園大門的鑰匙。”讓你的孩子用鑰匙假裝去開門。
        (2)你可以問(wèn)一些問(wèn)題:“當(dāng)你打開門你看到了什么?是誰(shuí)接待了你,帶你在想像樂(lè)園中游玩?在那里發(fā)生了什么事?”
     
        5.有幽默感
        研究者發(fā)現(xiàn),右腦的前突在理解、欣賞幽默方面起著關(guān)鍵作用。滑稽的故事和幽默的笑話都會(huì)讓氣氛瞬間活躍起來(lái)。在笑聲中接收的信息會(huì)直接進(jìn)入長(zhǎng)期的記憶空間中。就好像你總是毫不費(fèi)勁的就能記住你聽(tīng)過(guò)的那些有趣的笑話。
     
        6.快樂(lè)教育
        他們憑著自己的直覺(jué)選擇最適合自己的課程,在快樂(lè)中提升自己,碩果當(dāng)然不俗,讓所有人在親密無(wú)間中感受到新生與快樂(lè)!
     
        7.交流愛(ài)意
        我們都希望在認(rèn)可、贊揚(yáng)和濃濃的愛(ài)撫中成長(zhǎng)。運(yùn)用你的學(xué)習(xí)方式,幫助自己懂得如何去給予和接受愛(ài)(最好結(jié)合三種學(xué)習(xí)方式)!
        視覺(jué)學(xué)習(xí)者——通過(guò)微笑和眼神交流來(lái)傳遞愛(ài)意
        聽(tīng)覺(jué)學(xué)習(xí)者——通過(guò)傾聽(tīng)“我愛(ài)你”和贊揚(yáng)來(lái)理解愛(ài)意。
        肌體運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)者——通過(guò)觸摸,擁抱,輕拍背部和愛(ài)撫來(lái)懂得愛(ài)意。
     
        8.言語(yǔ)與思想的統(tǒng)一
        右腦能夠認(rèn)知頻率。所以,當(dāng)你告訴別人一件事情,而心里想的或者認(rèn)為的是另外一件事情,那么你傳遞給對(duì)方的就是兩個(gè)不同的頻率,兩種頻率混淆在一起。
        孩子對(duì)此格外敏感。當(dāng)你的言語(yǔ)與思想、感覺(jué)相吻合時(shí),你所傳遞的是相當(dāng)清晰的信號(hào)。如果你已為人父母,一定要將這一點(diǎn)牢記在心。你的誠(chéng)實(shí)守信會(huì)幫助孩子開始信任自己的直覺(jué)接受能力。
     
        9.一天中最佳時(shí)間培養(yǎng)右腦發(fā)展
        我們都知道,潛意識(shí)很容易受到微小圖像的影響而搖擺不定。我們可以通過(guò)在一天中,右腦最容易接收信息的時(shí)間里,在愛(ài)與鼓勵(lì)地氛圍中,充分利用右腦的敏感性。能夠使人體處于深度放松狀態(tài),使信息直接進(jìn)入右腦的時(shí)間段有:清晨,小睡(針對(duì)孩子),睡前以及睡眠過(guò)程。
        這些都是播放學(xué)習(xí)磁帶——外語(yǔ)、古典音樂(lè)、演講、聽(tīng)力——的最佳時(shí)間。你也可以錄制一些能夠提升自己,鼓勵(lì)進(jìn)步的積極話語(yǔ),例如:“努力學(xué)習(xí),你一定會(huì)成功!”
     
        10.樹立最高影像
        每一次對(duì)自己能力的自信,都會(huì)讓你在現(xiàn)實(shí)中,追求到更高、最高的潛能發(fā)揮!
        你是個(gè)天才。相信嗎?
        你可以心想事成。相信嗎?
        你是一個(gè)天才,你擁有極好的影像記憶力,極好的閱讀能力,想像力,是未來(lái)的發(fā)明家!相信嗎?
        我們一定可以做到!


     
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