細(xì)想一下，你每分鐘能閱讀多少字？快速閱讀記憶的概念你是否了解呢？如果答案不能讓你滿意，那么今天這九個(gè)
提升閱讀速度的策略，希望能對(duì)你有所啟發(fā)。
重新認(rèn)知閱讀，才能用閱讀改變?nèi)松?/strong>
閱讀目的不同，采用的閱讀方法和吸收知識(shí)的方式也會(huì)不同
初涉速讀的朋友會(huì)問(wèn)快速閱讀好，還是
逐字閱讀好？事實(shí)上，快速閱讀和逐字閱讀并不沖突，今天我們推薦的快速閱讀技巧，是逐字和速度并存的。
但在這里，我的想法是，無(wú)論是什么樣的讀書(shū)方式，沒(méi)有目標(biāo)就等于無(wú)效。試想一下，你過(guò)去一個(gè)字一個(gè)字花了很長(zhǎng)時(shí)間讀過(guò)的書(shū)，現(xiàn)在還記得多少？你是否還能把它們的內(nèi)容簡(jiǎn)單的復(fù)述出來(lái)？我相信大部分的人可能都做不到。
事實(shí)上，曾經(jīng)我也是讀過(guò)就忘中的一員，且原因和大家一樣，讀書(shū)沒(méi)有目標(biāo)不功利。很多人都說(shuō)讀書(shū)過(guò)于功利不好，但如果你不是功利，那你為什么要追求讀書(shū)的效率呢？你讀書(shū)的目的又是什么呢？難道不是想通過(guò)讀書(shū)提升自己，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的嘛？這何嘗不是赤裸裸的功利？功利并沒(méi)有錯(cuò)，只要不把功利用錯(cuò)了方向，功利也是向上而生的力量。所以，我們讀書(shū)就需要設(shè)定能夠讓自己的人生，有看得見(jiàn)的向上的結(jié)果。
訓(xùn)練專(zhuān)注力，是提升閱讀速度的基礎(chǔ)課
沒(méi)有專(zhuān)注力，無(wú)論是閱讀還是任何事情，你都無(wú)法做到持續(xù)堅(jiān)持
馬克•吐溫曾說(shuō)：“只要專(zhuān)注于某一項(xiàng)事業(yè)，就一定會(huì)做出使自己感到吃驚的成績(jī)來(lái)。”顯然，專(zhuān)注是修煉任何一項(xiàng)技能必備條件之一。
那如何才能提升自己的專(zhuān)注力呢？這里我推薦大家練習(xí)精英特速讀軟件中速讀部分的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練。其中方形擴(kuò)展和圓形擴(kuò)展中間都有個(gè)黑點(diǎn)，訓(xùn)練的時(shí)候我們要把注意力集中在屏幕的黑點(diǎn)上，看到什么程度，專(zhuān)注力就算練成了呢？以方形擴(kuò)展來(lái)說(shuō)，等你做方形擴(kuò)展的時(shí)候，注意力全部在中央黑點(diǎn)上，眼睛能看清楚每一個(gè)擴(kuò)展或收縮的黑點(diǎn)時(shí)就大功告成了。
大腦幻想能力，是提升閱讀記憶的關(guān)鍵
啟動(dòng)右腦的畫(huà)面感，來(lái)訓(xùn)練大腦的幻想能力，是提升閱讀記憶力的必經(jīng)之路
在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中，很多世界級(jí)記憶大師，他們采用的記憶方式都是
記憶宮殿加幻想畫(huà)面的方式，我自己也嘗試過(guò)，確實(shí)對(duì)提升記憶很有效果，我用了幾分鐘便記住了圓周率后面30位小數(shù)點(diǎn)。
那么如何才能鍛煉大腦的幻想能力呢？推薦一個(gè)方法——專(zhuān)注力圖片視覺(jué)記憶法，這種訓(xùn)練不僅能練習(xí)想象能力，還能提高專(zhuān)注力，可謂一舉兩得。
方法是盯著圖片不眨眼睛看30秒到60秒，然后再盯著白色的墻看，其呈現(xiàn)的結(jié)果就是你的訓(xùn)練成績(jī)。這個(gè)訓(xùn)練有五個(gè)階段，第一個(gè)階段是藍(lán)底黃心；第二階段是黃心藍(lán)底；第三階段是你可以任意變化形狀；第四階段是你可以任意變化顏色；第五階段是你可以看到你想看到的畫(huà)面。空閑時(shí)候，你就可以嘗試一下，目前你是屬于哪個(gè)階段。
思維邏輯能力，是快速閱讀的必修技能
強(qiáng)大的思維邏輯能力，不僅是閱讀的必修技能，更是人生不可或缺的能力
無(wú)論什么時(shí)候，邏輯思維能力強(qiáng)的人，其他能力都不會(huì)差。曾經(jīng)我在網(wǎng)上看見(jiàn)過(guò)一句話，頗為贊同：沒(méi)有邏輯思維能力，往往輪不到拼其他能力。
現(xiàn)在想來(lái)，這句話還是很有道理的，就像寫(xiě)一本書(shū)，如果沒(méi)有邏輯思維能力，是無(wú)法形成一本書(shū)的知識(shí)架構(gòu)；寫(xiě)一篇文章，沒(méi)有邏輯也會(huì)大幅降低其可讀性。
那么我們?nèi)绾尾拍苠憻捵约哼壿嬎季S能力呢？最簡(jiǎn)單的方法，就是你完成100本書(shū)的思維導(dǎo)圖筆記，這種做法不僅簡(jiǎn)單有效，而且你能夠看清楚作者寫(xiě)作的思維邏輯，對(duì)你的寫(xiě)作能力也非常有助力。
視野抓取能力，決定你快速閱讀的質(zhì)量
視野能力直接決定每分鐘你是閱讀幾百字、還是幾千字
視野抓取能力，最好的訓(xùn)練方法，就是用我們精英特速讀記憶軟件中的舒爾特表來(lái)訓(xùn)練。舒爾特訓(xùn)練的目的是拓寬視野能力，以及關(guān)鍵字抓取能力。
精英特的
舒爾特表訓(xùn)練分為文字和數(shù)字兩種，總體來(lái)說(shuō)數(shù)字訓(xùn)練難度小一點(diǎn)，但二者都充滿了挑戰(zhàn)性，比如你當(dāng)前速讀是4級(jí)，你可以從方格2*2開(kāi)始挑戰(zhàn)，通過(guò)又是3*3……，直到規(guī)定的兩分鐘時(shí)間到，就結(jié)束了，接下來(lái)文字舒爾特表訓(xùn)練，會(huì)從你剛才數(shù)字舒爾特表挑戰(zhàn)結(jié)束時(shí)候的格數(shù)（比如是6*6）,那么文字舒爾特表的開(kāi)始就是6*6，在規(guī)定2分鐘內(nèi)，看你能到多少格呢？當(dāng)然你也可以從文字舒爾特表開(kāi)始挑戰(zhàn)，再進(jìn)行數(shù)字的舒爾特表訓(xùn)練，方法一樣。
無(wú)聲閱讀訓(xùn)練，是提高閱讀速度的前提
心中默讀的習(xí)慣，是每個(gè)追求快速閱讀人的最大絆腳石
在閱讀的時(shí)候，你是不是每次都會(huì)在心中默讀看見(jiàn)的字？如果是，這個(gè)習(xí)慣就是影響你快速閱讀最大的障礙了。因?yàn)闊o(wú)論如何，你一個(gè)個(gè)字讀的速度，都超不過(guò)直接轉(zhuǎn)換畫(huà)面的速度。而快速閱讀的要領(lǐng)就是把文字直接轉(zhuǎn)換成畫(huà)面來(lái)理解和記憶。
那么，我們?nèi)绾尾拍芟@個(gè)障礙呢？唯一的方法就是通過(guò)整體感知、
消除音讀訓(xùn)練做到在閱讀的時(shí)候不默讀，把看到的文字想象成一幅畫(huà)面，久而久之，就不會(huì)在閱讀的時(shí)候默讀了。
快速閱讀入門(mén)訓(xùn)練：線式閱讀
線式閱讀是把若干個(gè)文字連成一條線作為一個(gè)閱讀單位
什么是線式閱讀法呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是把若干個(gè)文字，連成一條線作為一個(gè)閱讀單位，去理解它的意思。
可能在開(kāi)始的時(shí)候，我們無(wú)法做到，這不要緊，誰(shuí)是一生下來(lái)就會(huì)走，就會(huì)說(shuō)話的呢？所以，誰(shuí)都不可能一開(kāi)始就把一件事情做的完美，我們需要的是對(duì)自己多一點(diǎn)耐心和包容，原諒自己在開(kāi)始時(shí)候的笨拙，只要每天比昨天好一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。
快速閱讀基礎(chǔ)訓(xùn)練：直式閱讀
直式閱讀是在上下垂直跳動(dòng)閱讀的過(guò)程中，快速抓取關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句子
直式閱讀是建立在線式閱讀的基礎(chǔ)上的，如果你覺(jué)得自己已經(jīng)掌握了線式閱讀，那么就可以開(kāi)始訓(xùn)練直式閱讀了。
所謂的直式閱讀法，就是在上下垂直閱讀的過(guò)程中，快速抓取重要的關(guān)鍵詞和關(guān)鍵句子，比如時(shí)間，人名，地點(diǎn)等等，用關(guān)鍵詞組成簡(jiǎn)短的事件畫(huà)面，這種閱讀法，事實(shí)上是剔除了多余的修飾詞語(yǔ)和形容詞，直接把重要內(nèi)容剝離出來(lái)，所以不用擔(dān)心會(huì)漏掉重要內(nèi)容。
快速閱讀高層訓(xùn)練：面式閱讀
面式閱讀是利用視覺(jué)感知范圍，擴(kuò)大眼睛里的視讀范圍進(jìn)行半頁(yè)或整頁(yè)閱讀
在達(dá)成垂直閱讀法之后，就可以開(kāi)始進(jìn)行閱讀的高層次訓(xùn)練——面式閱讀法，這種閱讀方法可以做到一眼能讀半頁(yè)，或者一頁(yè)內(nèi)容。
要掌握面式閱讀法，最重要的就是要擴(kuò)大自己的視覺(jué)感知范圍，和眼球移動(dòng)的速度。
視覺(jué)范圍大家可以練習(xí)圓形擴(kuò)展、方形擴(kuò)展、舒爾特表。眼球移動(dòng)練習(xí)焦點(diǎn)移動(dòng)，可以的話還能計(jì)算一下每分鐘看多少個(gè)來(lái)回，每天都比昨天移動(dòng)的快一點(diǎn)，那么，不久的將來(lái)，你的眼力就會(huì)得到大幅度提升。
提升閱讀速度有什么用？道理很簡(jiǎn)單，就像你比別人多讀一本書(shū)，可能看不出和別人有什么不同，但如果比別人多讀幾千本書(shū)，那讀書(shū)留在在你身體里和氣質(zhì)里的大智慧，別人是能夠感受得到的。這就如同健身一樣，健身和不健身的人，一天甚至一年都看不出太大的變化，如果十年之后，歲月眷顧的一定是前者，讀書(shū)提升閱讀速度更是如此。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)總編輯
