高效聽(tīng)課的關(guān)鍵是集中注意力，把全部心思都放到課堂內(nèi)容上。但想要做到這一點(diǎn)并不容易，一不留神注意力就會(huì)跑偏，出現(xiàn)瞌睡、發(fā)呆、開(kāi)小差等情況。為了更好的做到集中注意力聽(tīng)課，首先要參與課堂，也就是要認(rèn)真聽(tīng)課、積極回答問(wèn)題、適時(shí)提問(wèn)，把注意力牢牢固定在課堂內(nèi)容上。其次是要做到一邊聽(tīng)課一邊做課堂筆記，這個(gè)邊聽(tīng)、邊看、邊思、邊寫(xiě)的過(guò)程可以讓我們變得專(zhuān)注；同時(shí)，做筆記也有助于我們更好的理解和記憶知識(shí)，也方便今后復(fù)習(xí)。
想要做好課堂筆記，不能只是簡(jiǎn)單的勾勾畫(huà)畫(huà)，也不能只是做一個(gè)抄錄的機(jī)器。下面兩套做課堂筆記的方法（也適合做讀書(shū)筆記），你應(yīng)該掌握。
一、書(shū)本外做筆記：康奈爾筆記
做課堂筆記，康奈爾筆記法是一個(gè)首選。康奈爾筆記，又叫5R筆記，它包含五個(gè)步驟：記錄（record）、簡(jiǎn)化（reduce）、背誦（recite）、思考（reflect）、復(fù)習(xí)（review）。做康奈爾筆記的具體方法如下：
1、先把一頁(yè)筆記紙分為“筆記欄、線(xiàn)索欄、總結(jié)欄”三個(gè)部分。
2、課堂上聽(tīng)講的過(guò)程中，在右邊的“筆記欄”快速記下課堂上的重要內(nèi)容；
3、課后及時(shí)對(duì)記下的內(nèi)容進(jìn)行概括、簡(jiǎn)化，把要點(diǎn)填入左邊的“線(xiàn)索欄”，可以是起提示作用的關(guān)鍵詞，也可以是根據(jù)筆記內(nèi)容設(shè)置的問(wèn)題。
4、這些都做好之后，可以在下面的“總結(jié)欄”用幾句話(huà)對(duì)上述內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)單的概括總結(jié)，讓自己思路更清晰。
5、筆記做好之后，接下來(lái)就是記憶和復(fù)習(xí)了。記憶的時(shí)候，可以用手或一張紙把筆記欄遮住，根據(jù)線(xiàn)索欄的一些提示，來(lái)回憶筆記欄的具體內(nèi)容，或者課堂上講過(guò)的內(nèi)容。
6、以后復(fù)習(xí)的時(shí)候也是一樣，先遮住筆記欄，根據(jù)線(xiàn)索欄進(jìn)行回憶。這整個(gè)記憶和復(fù)習(xí)的過(guò)程中，如果有新的感悟或收獲，可以把他們相應(yīng)的添加進(jìn)去。如果不好操作，可以用便簽，或者單獨(dú)進(jìn)行整理。
二、書(shū)本上做筆記：劃重點(diǎn)、做批注
1、劃重點(diǎn)
劃重點(diǎn)是我們每個(gè)人都有的習(xí)慣，有助于提高我們的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)效率。但很多人在劃重點(diǎn)的時(shí)候，經(jīng)常是把整本書(shū)都變成了重點(diǎn)，且都是一樣的線(xiàn)條。
這樣就沒(méi)有多少意義了，為了更好的在書(shū)本上做筆記，最好是建立一套只屬于自己的“標(biāo)記語(yǔ)言”。也就是給不同顏色的筆或標(biāo)簽，以及不同的符號(hào)賦予一個(gè)固定的意義，比如用紅色線(xiàn)條表示易錯(cuò)的內(nèi)容，用黃色線(xiàn)條表示事實(shí)、概念形的內(nèi)容，用藍(lán)色線(xiàn)條表示好詞好句等等。我們一旦確定了屬于自己的標(biāo)記語(yǔ)言，以后提取信息時(shí)就能變得快速且高效。同時(shí)，還可以在書(shū)籍的扉頁(yè)或空白處做一套“索引”，根據(jù)你的標(biāo)記語(yǔ)言，把重要內(nèi)容的頁(yè)碼分門(mén)別類(lèi)的標(biāo)出來(lái)。這類(lèi)似于書(shū)籍的目錄，有助于你以后需要用到的時(shí)候，快速查找。
2、做批注
在讀的過(guò)程中，當(dāng)讀到或聽(tīng)老師講到一些不易理解的重要內(nèi)容時(shí)，可以用自己的話(huà)描述一下相關(guān)內(nèi)容。
當(dāng)讀到或聽(tīng)到對(duì)你有啟發(fā)的內(nèi)容時(shí)，把你的啟發(fā)和感悟?qū)懺谂赃叀Ｈ绻麜?shū)籍上不方便寫(xiě)，可以用便簽紙輔助。
當(dāng)讀到或聽(tīng)到一些可以規(guī)劃今后應(yīng)用的內(nèi)容時(shí)，可以思考一下要怎么用，并把具體的思考和計(jì)劃寫(xiě)在便簽或筆記本上。讀完書(shū)之后，提醒自己落實(shí)行動(dòng)。
補(bǔ)充閱讀：
對(duì)于一個(gè)主題下的零散知識(shí)，或者知識(shí)點(diǎn)較多的章節(jié)內(nèi)容，可以用思維導(dǎo)圖的形式來(lái)做學(xué)習(xí)筆記。把知識(shí)形成一個(gè)思維導(dǎo)圖（一個(gè)系列），我們的思路會(huì)更加清晰，無(wú)論是理解、還是記憶、或是運(yùn)用知識(shí)，都會(huì)更加高效。
具體的方法，可以參考下面這篇文章：
如何用思維導(dǎo)圖對(duì)書(shū)籍內(nèi)容進(jìn)行梳理和記憶？
文/G先生
