20世紀(jì)80年代初,法國(guó)心理學(xué)家和語(yǔ)言學(xué)家研究成果證明,快速閱讀中眼睛與大腦的運(yùn)用方法,對(duì)于年齡越小的人越能適應(yīng),原因是成人的思維方法比較僵化,而青少年的思維方法則靈活得多,且可塑性強(qiáng)。因?yàn)橐粋(gè)習(xí)慣一旦養(yǎng)成再去改變它勢(shì)必要花更大的代價(jià)。
你或許聽(tīng)過(guò)這樣的說(shuō)法:"改變一個(gè)習(xí)慣需要21天。"這的確有幾分真實(shí)性,甚至得到了某些研究數(shù)據(jù)的支持。是,"21天"也并不是一個(gè)那么神奇的數(shù)字。不同習(xí)慣的改變花費(fèi)的時(shí)間也不盡相同。越早(尤其是在兒童時(shí)期)形成的習(xí)慣,形成的時(shí)間越長(zhǎng)(重復(fù)的次數(shù)越多)的習(xí)慣,越難改變。比方說(shuō),我每天早晨上班走的路,便沒(méi)有花費(fèi)21天的時(shí)間去改變。在我第六天堵在施工路段之后,我的顯意識(shí)便開(kāi)始注意到了我的潛意識(shí),并開(kāi)始著手訓(xùn)練它,重新對(duì)它進(jìn)行編程。
再舉個(gè)例子,我很小的時(shí)候起,便養(yǎng)成了咬手指甲的壞習(xí)慣,一直到二十幾歲這一壞習(xí)慣仍然沒(méi)有改掉。改掉這個(gè)長(zhǎng)期以來(lái)的習(xí)慣竟花費(fèi)了我五個(gè)多月的時(shí)間,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了神奇的21天。
有些習(xí)慣比另一些習(xí)慣更難以改變。這一點(diǎn),不僅壞習(xí)慣如此,好習(xí)慣也不例外。也就是說(shuō),一旦好習(xí)慣養(yǎng)成了,它們也會(huì)像故事中的橡樹(shù)那樣,牢固而忠誠(chéng)。在習(xí)慣由幼苗長(zhǎng)成參天大樹(shù)的過(guò)程中,習(xí)慣被重復(fù)的次數(shù)越來(lái)越多,存在的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng),它們也越來(lái)越像一個(gè)自動(dòng)裝置,越來(lái)越難以改變。
我們知道當(dāng)幼兒剛開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)言、文字時(shí),第一步是從"音"的牙牙學(xué)語(yǔ)開(kāi)始的,之后…相信我們都還有印象,就是上學(xué)的那幾堂課,老師會(huì)教我們朗讀課文---先發(fā)"音",再認(rèn)識(shí)"形"。然后,才開(kāi)始教文"義"的部份。而現(xiàn)有的小學(xué)教學(xué)中,并沒(méi)有教我們養(yǎng)成正確的閱讀習(xí)慣。而小學(xué)這個(gè)階段卻對(duì)我們的一生起到?jīng)Q定性作用,因此,為了不輸在起跑線上,我們應(yīng)該盡早參加快速閱讀訓(xùn)練!