美國心理學(xué)家羅森塔爾做過一個實驗，他到一所小學(xué)對18個班的學(xué)生進(jìn)行了“未來發(fā)展趨勢測驗”。之后，羅森塔爾將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長和相關(guān)老師，并要求他們一定不要透露出去。其實，名單上的學(xué)生是隨機(jī)挑選出來的。8個月后，這些上了名單的學(xué)生，個個成績有了較大的進(jìn)步，且性格活潑開朗，自信心強(qiáng)，更樂于和別人打交道。
顯然，羅森塔爾這個權(quán)威專家的謊言對老師產(chǎn)生了暗示，而老師又將自己的心理活動通過自己的情感、語言和行為傳遞給學(xué)生，使學(xué)生變得更加自信，得到了異乎尋常的進(jìn)步，這就是“羅森塔爾效應(yīng)”。
往往消極的暗示對兒童的影響就更大。孩子小的時候見了人害羞，家長抱歉地跟對方說：“這孩子就是膽小，不肯叫人”；跟其他媽媽聊天時候，往往會說“看看你家孩子多棒，又得了一等獎，我家就不愛學(xué)習(xí)。”當(dāng)孩子算錯了數(shù)時，父母在一旁責(zé)怪說：“蠢家伙！這么簡單的數(shù)都算不對。”這樣說著，這些負(fù)面標(biāo)簽就會進(jìn)入孩子的潛意識，一旦進(jìn)入潛意識，孩子就會真的如你所愿變成“蠢家伙”。
我們應(yīng)該轉(zhuǎn)換一下語言風(fēng)格，變否定句為肯定句，并且把它們培養(yǎng)成為一種習(xí)慣。比如，不說“別遲到了！”，說“要準(zhǔn)時啊！”；不說“我一定不發(fā)脾氣”，說“我一定好好說話”；不說“別吵吵嚷嚷的”，說“請安靜”……
除此之外，我們也希望孩子自己也能夠?qū)W習(xí)到積極的自我暗示。怎么才能做到呢？
要有清晰的目標(biāo)
心理暗示是一種目標(biāo)追尋機(jī)制。沒有目標(biāo)，暗示就是無的放矢，目標(biāo)越是清晰和肯定，潛意識收到的信號就會越清晰，而潛能量也就越能迅速地迸發(fā)。
一個跳高運動員，如果面前沒有一根竿只是憑空跳，他一定跳不出好成績。所以，要幫助孩子建立一個明確的目標(biāo)：比如，每次寫作業(yè)都全神貫注。
要有堅定的信念，并且集中于其這個信念本身絕不動搖
愛默生說“一個人就是他整天想到的東西”。我女兒總想著自己是一只貓，結(jié)果很多人都說她像一只貓。
我盼望女兒能某天忽然醒悟，認(rèn)真學(xué)習(xí)。按理說，我這也是一種積極的自我暗示，可是我常常搖擺，有時候覺得她還屬于可造之材，有時候又覺得她的毛病多得不可救藥了。由于信念不集中，我的“暗示”果然沒有奏效，現(xiàn)在我也決定，從今往后還是要堅定不移地相信她是個認(rèn)真的孩子。
要不斷重復(fù)強(qiáng)化
謊言重復(fù)一千遍就成了真理。有些話，第一次說的時候，可能激不起任何漣漪，但是多次重復(fù)，就會產(chǎn)生掀起風(fēng)浪的力量。
試著引導(dǎo)孩子不帶任何雜念地，虔誠地反復(fù)想自己想要的事情，比如“我一定行”、“我會認(rèn)真做事”，但不要脫離實際，最終也許會有一些意想不到的收獲。
當(dāng)然，心理暗示畢竟屬于潛意識的層面，我們還摸不準(zhǔn)它的規(guī)律。我覺得，對于孩子來說，防止負(fù)面暗示的意義更大于營造正面暗示。完全沒有必要因為想要得到正面暗示而貪心和急于求成，當(dāng)想要的結(jié)果遲遲不來的時候，只需要放松心態(tài)，遠(yuǎn)離懷疑，向著自己的目標(biāo)按部就班努力就好。
