如果有人問我：“這世界上什么人最苦逼。”我一定毫不猶豫的告訴你：“高中生”。我曾經(jīng)也是千千萬萬苦逼的高中生之一，那三年的時光對我來說既是痛苦的也是特別的。三年間我從年級的吊車尾追到 了年級前列，最后以優(yōu)異的成績考上了我現(xiàn)在的這所大學(xué)。回憶起來還是感概很多，今天這篇文章主要想和大家分享一下我是如何從一個學(xué)渣變成學(xué)霸的經(jīng)歷。

    我小學(xué)和剛上初中時學(xué)習(xí)其實還挺不錯的，一直是優(yōu)等生，父母也對我寄予厚望。升初二時，因為一時大意沒考好，被分到了一個不是特別理想的班級，結(jié)識了一幫“好哥們”，在這群“好哥們”的影響下，我學(xué)會了抽煙、打架、交女朋友，學(xué)習(xí)成績更是一路下滑。父母苦口婆心的勸說，老師的冷眼，我也都不放在心上。就這樣渾渾噩噩的過了兩年，高考時，我傻眼了，別說重點高中了，我的成績連普通高中都上不了。后來還是父親找關(guān)系托人讓我進了一所三流高中。看著父母為了我拉下臉面到處求人，卻沒有任何抱怨，我心里暗暗發(fā)誓，一定要給父母爭口氣。

    我下定決心要好好學(xué)習(xí)，但是說起來容易做起來難啊，經(jīng)常是看半天書本，卻什么也記不住，考試成績當然糟糕。父母看見我的狀況，也很著急，想了很多方法都不太管用。一次偶然的機會，爸爸的同學(xué)向他推薦了精英特速讀記憶軟件。那時我正好高一放寒假，抱著死馬當活馬醫(yī)的想法，我決定先學(xué)一個月試試。

    首先我進行的是集中注意力訓(xùn)練，這關(guān)非常重要，雖然練習(xí)的是呼吸，但是主要是要讓心靜下來。心靜了，才能集中注意力。精英特訓(xùn)練腹式呼吸時，始終輔以輕快優(yōu)雅的巴洛克音樂，因為巴洛克音樂每分鐘60—70抬的節(jié)奏與a腦電波一致，可以讓人更快的進入狀況。

    其次是視幅擴展和焦點移動訓(xùn)練，視幅擴展就是擴大我們的視幅面，從原來的一個點擴展到一個面，焦點移動就是訓(xùn)練我們視點縱向移動，橫向移動。初開始訓(xùn)練時，眼睛很容易疲勞，看著看著眼淚就流出來了，我就每隔半小時左右做一遍眼保健操，不僅能緩解疲勞，還能提高能力呢。

    然后是速讀和速記訓(xùn)練，這時可以給自己掐時間，有意識的提高自己的閱讀時間，循序漸進，一點一點試著提高閱讀效率。最開始可能記不住，但不要著急，只要堅持訓(xùn)練，你就能看到效果。這里我要給大家介紹加深記憶力的兩種方法，奇像記憶和思維導(dǎo)圖。簡單說來，奇像記憶就是把我們閱讀的文字通過聯(lián)想聯(lián)系起來，比如要記憶雪花、雨傘、屋頂、飛機等詞語，我們就可以運用想象：“雪花飛舞，落在雨傘上，狂風(fēng)把雨傘吹到屋頂上，飛機飛過屋頂，把雨傘掛落。” 這樣我們的大腦借助一副動態(tài)的圖像把要記憶的內(nèi)容聯(lián)系起來，加深記憶。而每一張思維導(dǎo)圖都是對某一主題所有信息的整合。就拿語文書舉例，先確立一個中心，比如語文書下冊，看看課本目錄，把各章各科的標題關(guān)鍵詞標出，并從中心分出去。這些分支就能把相互關(guān)系表現(xiàn)出來，學(xué)習(xí)時就可以有目標的提取精華，加深記憶。

    那個寒假我每天都抽出一個小時進行速讀記憶訓(xùn)練，堅持一個月后，我發(fā)現(xiàn)不用刻意的訓(xùn)練，平時學(xué)習(xí)時就自然而然的用上了這些方法。兩年多的努力，我終于考入了理想的大學(xué)。我現(xiàn)在的閱讀速度一分鐘近萬字，這在以前是無法想象的，最重要的是閱讀速度提升后帶給我的切身好處更多。

    目前我讀大二，我知道我以后的路還很長，但是有了好的速讀記憶方法，就如同掌握了知識大門的鑰匙，知識的寶庫已經(jīng)向我敞開了大門，我會一往無前，繼續(xù)努力的。

       

（※精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明出處）