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	您的瀏覽位置：首頁 >> 速讀記憶－實踐應(yīng)用 >> 保持CPA考試持久記憶力的十大妙招

    

    
	
    保持CPA考試持久記憶力的十大妙招
    

	

    

    


    

    

          CPA考試的難度眾所周知，所以備戰(zhàn)CPA本身就是需要長時間的付出和多學(xué)習(xí)，因此擁有持久的記憶就顯得非常重要！
    


    

    

          然而記憶的大敵是遺忘，提高記憶力的實質(zhì)其實就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。
    


    

    

          在此我給各位考友介紹一些在CPA考試中能夠擁有持久記憶力的小妙招：
    


    

    

              1、注意集中
    

          記憶時只要集中注意力、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
    


    

    

              2、興趣濃厚
    

          俗話說：興趣是最好的老師，所以如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象感到索然無味，那么即使花再多時間，也難以記住。
    


    

    

              3、理解記憶
    

          理解是記憶的基礎(chǔ)。在備戰(zhàn)中僅靠死記硬背，是不容易記得住的，因為只有理解了的東西才能記得牢記得久，對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
    


    

    

              4、過度學(xué)習(xí)
    

          即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
    


    

    

              5、及時復(fù)習(xí)
    

          根據(jù)遺忘規(guī)律，遺忘的速度是先快后慢。因此我們對剛學(xué)過的知識，一定要趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，才能強化記憶痕跡、防止遺忘。
    

     
    

              6、經(jīng)；貞
    

          學(xué)習(xí)時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
    


    

    

              7、視聽結(jié)合
    

          可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
    


    

    

              8、多種手段
    

          記憶的方法有很多種，根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
    


    

    

              9、最佳時間
    

          一般來說，上午9-11時，下午3-4時，晚上7-10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
    


    

    

              10、科學(xué)用腦
    

          在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這也是提高記憶力的關(guān)鍵。
    


    

    

          以上十招只是我個人的一些方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣杏，更多的妙招還可以訪問精英特官網(wǎng)相關(guān)內(nèi)容哦。
    

    

	

    

			
    
			
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