司法考試眾多的內(nèi)容當(dāng)然離不開
大腦的記憶功能,死記硬背在所難免,但是司法考試的發(fā)展趨勢是越來越重視考生的邏輯分析能力和應(yīng)用能力,命題思路越來越主觀化。因此,在復(fù)習(xí)過程不能一味地死記硬背,要善于在
記憶的基礎(chǔ)上理解,在理解的推動下加深記憶。具體有以下一些方法:
一、多理解
俗話說,欲要記,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講,一個人對所要記憶的知識,理解得越深刻,記憶效果就越好。因此,司法考試考生對于所學(xué)知識要搞清弄懂,特別是對那些重點、難點內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復(fù)品味,力求“知其義而明其根”。國外有人曾作過研究:對于一個成年人來說,一篇百字文,在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語意后,大概15~20分鐘就可以把它記住了,如果盲目機械記憶,則要近1小時,甚至更長時間。
二、勤復(fù)習(xí)
記憶的過程也就是同遺忘作斗爭的過程,斗爭的最好武器就是復(fù)習(xí),要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意:
1、及時復(fù)習(xí)
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學(xué)知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時復(fù)習(xí)對鞏固所學(xué)知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。
2、強化記憶
艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。
三、巧記憶
善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點,結(jié)合自己的實際,運用多種方法進行記憶。可分散難點,學(xué)練結(jié)合;自我回憶,嘗試再現(xiàn);抓住特征,展開聯(lián)想;記住主要公式,進行類推;賦予機械的材料以人為的意義等。
四、多動筆
“好記憶不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中,一定要注意學(xué)思結(jié)合,手腦并用,養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內(nèi)容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。
五、抓重點
立足于全面、系統(tǒng),突出重點,抓“牛鼻子”。起“以點帶面”,“牽一發(fā)而動全身”的效果。
六、善歸納
有條理的知識比雜亂無章的知識更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時對所學(xué)知識進行歸納、整理,加強前后知識、新舊知識的聯(lián)系,努力使所學(xué)知識在頭腦中形成一個層次分明、邏輯嚴密的知識系統(tǒng),這對于保持記憶無疑也有著重要的作用。
縱觀整個司法考試復(fù)習(xí)的過程,腦力消耗量很大,在此,
精英特網(wǎng)建議考生復(fù)習(xí)時一是要注意方法,二是要勞逸結(jié)合。同時也要加強營養(yǎng),多吃一些能
增強記憶的食物,如蛋類、奶類、豆類制品以及各種新鮮蔬菜和瘦肉等。