作為一名廣告公司的創(chuàng)意策劃,必須快速更新知識(shí),為了一個(gè)好的創(chuàng)意和方案,我們有時(shí)候甚至要求一個(gè)月看完百十來
本書,可以說是事業(yè)的動(dòng)機(jī)也可以說是業(yè)績(jī)的需要,我有緣和精英特相識(shí),筆者非常受益于這種以系統(tǒng)反復(fù)訓(xùn)練為主,各項(xiàng)具體訓(xùn)練為輔的快速閱讀訓(xùn)練方式,經(jīng)過一定時(shí)期的訓(xùn)練,筆者的快速閱讀能力得到了充分的鍛煉和提高,下面筆者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),簡(jiǎn)單分析一下精英特速讀訓(xùn)練軟件的特點(diǎn),方便有需求的朋友找到合適自己的訓(xùn)練方法。
精英特速讀訓(xùn)練軟件分為五大項(xiàng)目,一般來說,只要我們逐步訓(xùn)練,持之以恒,一定會(huì)達(dá)到預(yù)期效果。
Step1.擴(kuò)展視幅
視幅廣度是一個(gè)視點(diǎn)所感知的文字范圍,但是這個(gè)視點(diǎn)范圍不是集中的一個(gè)點(diǎn),一條線,而是一整個(gè)面。所以,我們我可通過訓(xùn)練擴(kuò)展視幅廣度,提高閱讀速度。
那么,人的視覺范圍到底有多大?科學(xué)測(cè)驗(yàn)表明:“每0.1秒內(nèi),一個(gè)成年人一般可以感知6~8個(gè)黑圓點(diǎn)或4~6個(gè)無關(guān)聯(lián)的英文字母。如果按照一分鐘算,就是可以感知4,200個(gè)點(diǎn)。如果我們把把一個(gè)字看作一個(gè)點(diǎn)的話,閱讀效率將是4200字/分鐘,這就是我們訓(xùn)練要去挖掘的潛力。
精英特速讀視幅訓(xùn)練包括:視野擴(kuò)展、舒爾特表、字符擴(kuò)展和文字?jǐn)U展四個(gè)項(xiàng)目。這項(xiàng)訓(xùn)練通過提高訓(xùn)練者的視幅廣度和定向搜索能力,同時(shí)可以在閱讀中養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,在單位時(shí)間內(nèi)進(jìn)最大努力盡可能多的看更多的文字,句子,甚至是一頁中心思想。通過這種基礎(chǔ)訓(xùn)練為我們以后的一目十行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
Step2.焦點(diǎn)移動(dòng)
焦點(diǎn)是指一眼掃過所達(dá)到的清晰范圍。我們通過第一階段的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練后,一眼可以達(dá)到幾個(gè)字或幾十個(gè)字時(shí),我們需要做的是以“面”的形式快速移動(dòng)并能夠感知所看清的內(nèi)容。
在焦點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練中我們會(huì)經(jīng)歷橫向移動(dòng)、縱向移動(dòng)、橫向提速和縱向提速四個(gè)小組的訓(xùn)練,這個(gè)訓(xùn)練會(huì)打破我們從左到右掃視的習(xí)慣,而在此我需要強(qiáng)調(diào)的是關(guān)于眼珠的移動(dòng)問題。在焦點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練中,我們需要把視力中心放到字段中央,然后學(xué)會(huì)用余光感應(yīng)兩邊的文字,只有在字段切換的時(shí)候才去移動(dòng)眼珠。
Step3.速讀實(shí)戰(zhàn)
第三階段必須以第一二階段的訓(xùn)練結(jié)果為基礎(chǔ),我們已經(jīng)學(xué)會(huì)擴(kuò)展視幅以及焦點(diǎn)移動(dòng),通過一定的文章實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,我們可以逐步掌握“塊狀”閱讀的方式。
在本階段訓(xùn)練中那面會(huì)有大量的文章,也需很多人覺得枯燥無味,但是這也是成功路上的必經(jīng)之路。在這個(gè)訓(xùn)練中我們有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)要記住的是訓(xùn)練時(shí)去音化,使文字通過眼睛直接反映到大腦,并進(jìn)一步的理解和記憶。
Step4.水平測(cè)試
測(cè)試是對(duì)學(xué)習(xí)成果最好的檢驗(yàn),本級(jí)訓(xùn)練是綜合速讀能力的檢測(cè),分為文章測(cè)試和閃讀測(cè)試兩個(gè)部分,我們會(huì)經(jīng)過5次的反復(fù)訓(xùn)練,一方面可以加強(qiáng)訓(xùn)練效果,更主要的是我們對(duì)于自己的速讀水平有了一定的了解。
Step5:上傳更新
經(jīng)過前面幾步的訓(xùn)練和測(cè)試之后,點(diǎn)擊“上傳更新”按鈕,可以把最新的訓(xùn)練和測(cè)試結(jié)果上傳到服務(wù)器,系統(tǒng)將會(huì)進(jìn)行評(píng)分,確定是否可以升級(jí),并且下載下一次的訓(xùn)練課程。通過這一步就完成了一個(gè)完整的速讀訓(xùn)練過程。
“精英特”訓(xùn)練是要通過反復(fù)多次而長(zhǎng)期間地對(duì)參訓(xùn)學(xué)員眼睛閱讀時(shí)的視幅擴(kuò)展的各種訓(xùn)練,達(dá)到三個(gè)訓(xùn)練目的:一是改變用眼讀書時(shí)的習(xí)慣,使讀書人能夠靈活自入地上下左右移動(dòng)而又能清楚、準(zhǔn)確地閱讀;二是通過訓(xùn)練后盡可能的擴(kuò)寬人在的閱讀時(shí)的視幅寬度和廣度;三是擴(kuò)大視幅范圍后閱讀者仍能充分識(shí)別和利用所閱讀的信息及內(nèi)容并逐漸擴(kuò)大。
通過
精英特速讀訓(xùn)練的5個(gè)階段,筆者覺得從三個(gè)方面有了顯著的進(jìn)步。一、眼珠移動(dòng)迅速,在讀書過程總能左右上下
靈活地移動(dòng),最關(guān)鍵的是可以清晰的感知閱讀內(nèi)容;二、閱讀視幅擴(kuò)寬,每一次焦點(diǎn)范圍都達(dá)準(zhǔn)確清晰;三、視幅擴(kuò)大焦點(diǎn)移動(dòng)快速后,筆者仍夠可以理解文章的思想并且可以利用獲得的信息提高閱讀效率。
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