隨著學(xué)習(xí)任務(wù)量的逐步加大,對(duì)于閱讀量的需求也在增加,為了提升閱讀效率我嘗試了各種方式,在閱讀過(guò)程中也一直在做著各種調(diào)整試圖找到最高效的閱讀狀態(tài)。
一次偶然的機(jī)會(huì)我接觸到了“消除音讀”,聽(tīng)說(shuō)學(xué)會(huì)了消除音讀就可以做到
眼腦直映,也就是眼睛讀到的內(nèi)容能立即在腦子里形成畫(huà)面并理解。這樣在閱讀的過(guò)程中就不會(huì)因?yàn)樾枰磸?fù)去回看不重要的內(nèi)容而浪費(fèi)時(shí)間,記憶水平和對(duì)知識(shí)的融會(huì)貫通能力便會(huì)有提升,整體的閱讀理解效率也就會(huì)隨之大大提升。
然而想要做到消除音讀并不簡(jiǎn)單,因?yàn)樗恍┘?xì)節(jié)技巧的使用以及對(duì)邏輯思維的把控,需要有效的訓(xùn)練才可以實(shí)現(xiàn),因此為了達(dá)到我想要的閱讀效率,我選擇了精英特速讀記憶軟件來(lái)幫助我進(jìn)行消除音讀的練習(xí)。
在訓(xùn)練中軟件首先引導(dǎo)我進(jìn)行了“單一節(jié)奏訓(xùn)練”,也就是通過(guò)訓(xùn)練對(duì)節(jié)奏的準(zhǔn)確感知,來(lái)增強(qiáng)我對(duì)音讀的準(zhǔn)確把握。按照訓(xùn)練要求,我坐在椅子上平視著軟件顯示屏幕的中央,跟隨軟件發(fā)出的節(jié)奏音進(jìn)行手指的敲擊。起初根據(jù)界面中A和B兩個(gè)閃爍的字母代表節(jié)奏的變化進(jìn)行切換,來(lái)分別對(duì)應(yīng)著左手指和右手指進(jìn)行敲擊,不斷的循環(huán)訓(xùn)練直到熟練為止,最終我做到了閉上眼只通過(guò)聽(tīng)節(jié)奏就能做出準(zhǔn)確的對(duì)應(yīng)敲擊。
接著跟隨軟件練習(xí)“位置循環(huán)訓(xùn)練”,就是在單一節(jié)奏訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,從A和B兩個(gè)字母又增加了C和D,跟隨同樣的節(jié)奏,進(jìn)行手指前后左右的敲擊。等到熟練后再進(jìn)行變奏位置訓(xùn)練,音樂(lè)節(jié)奏速度時(shí)快時(shí)慢,跟隨升級(jí)后的節(jié)奏進(jìn)行敲擊,當(dāng)我訓(xùn)練的差不多了就發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)形成了下意識(shí)的動(dòng)作,能夠一聽(tīng)到節(jié)奏就能準(zhǔn)確做到手指的敲擊。
隨后是“變奏位置訓(xùn)練”,這個(gè)練習(xí)其實(shí)與“位置循環(huán)訓(xùn)練”只有一個(gè)區(qū)別,就是訓(xùn)練中的節(jié)奏不再是單一的了,會(huì)出現(xiàn)時(shí)快時(shí)慢的變化,并且無(wú)論節(jié)奏如何變化,都要跟著節(jié)奏保持注意力集中,進(jìn)行手指敲擊。
最后是“無(wú)聲看圖”和“無(wú)聲思考”,也是我在消除音讀練習(xí)中感到最有難度的兩項(xiàng)練習(xí)了,但這兩項(xiàng)卻是真正消除音讀的必經(jīng)練習(xí),具體的練習(xí)方法,是一邊聆聽(tīng)節(jié)奏音,一邊對(duì)應(yīng)手指的敲擊動(dòng)作對(duì)圖片和問(wèn)題進(jìn)行感知、思考和想象。一開(kāi)始手忙腳亂,無(wú)法做到對(duì)圖片的全面思考,但經(jīng)過(guò)反復(fù)堅(jiān)持訓(xùn)練我做到了在腦子里快速形成并一閃而過(guò)畫(huà)面,這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得我應(yīng)該是做到眼腦直映了。
經(jīng)過(guò)閱讀實(shí)踐驗(yàn)證,自從學(xué)會(huì)了對(duì)于音讀的適當(dāng)消除精準(zhǔn)把握,在閱讀過(guò)程中對(duì)于重要的部分我已經(jīng)可以快速的做到理解記憶,對(duì)于缺乏關(guān)鍵詞的部分也可以
快速感知到并一略而過(guò),眼睛看到哪里腦子就像是拍了照片做了分析存儲(chǔ)一樣,一邊進(jìn)行理解一邊形成記憶,我的整體閱讀效率得到了明顯的改善。此時(shí)我感覺(jué)自己的快速閱讀進(jìn)階之路就此開(kāi)啟,有種特別想跟隨軟件進(jìn)行后續(xù)學(xué)習(xí)的迫切感,盼望能夠早日達(dá)到速讀速記頂級(jí)的水平。
伴隨著對(duì)速讀速記技能的掌握越來(lái)越熟練,我的學(xué)習(xí)效率也在逐步提升,現(xiàn)如今在學(xué)習(xí)上對(duì)于厚厚的學(xué)習(xí)資料我可以快速的瀏覽并鎖定到其中的重點(diǎn)內(nèi)容,學(xué)習(xí)筆記整理的越來(lái)越精簡(jiǎn),對(duì)于整體的學(xué)習(xí)大綱把握的越來(lái)越精確,為后續(xù)的對(duì)于知識(shí)的鞏固復(fù)習(xí)提供了完整的框架依據(jù),節(jié)約出大量的時(shí)間來(lái)對(duì)知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行理解消化,學(xué)習(xí)成績(jī)也在快速的提升。一切實(shí)踐都在證明,當(dāng)初下定決心開(kāi)始消除音讀的訓(xùn)練是正確的,不斷為自己賦能才能讓自己越來(lái)越出色。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者:wangqianwen