詩(shī)詞有云:”紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。”對(duì)于
精英特速讀記憶軟件的練習(xí),在別人口中聽(tīng)來(lái)感覺(jué)很容易,不就像是游戲打怪一般,一路升級(jí)而已么。但當(dāng)自己真的進(jìn)行練習(xí)后,方才明白,這速讀練習(xí)難的并不在于軟件的練習(xí)內(nèi)容上,而是在于行動(dòng)上與方法上。
行動(dòng)方面——人的惰性影響行動(dòng)力
我們的行動(dòng),通常要在一定外力迫使的前提下去執(zhí)行,行動(dòng)才會(huì)變得更有效果。而精英特速讀記憶軟件恰好是屬于自由安排的練習(xí)方式,說(shuō)白了就是靠自覺(jué)。但人都是懶性動(dòng)物,獨(dú)自一人時(shí)壓根就很難點(diǎn)燃內(nèi)心的行動(dòng)力,那我自己來(lái)說(shuō),我就很容易陷入懶、拖、棄的循環(huán)中。相信很多人都有這樣的感覺(jué)。久而久之,我們要不就在內(nèi)心里對(duì)自己產(chǎn)生厭惡,要不就直接為了讓自己心理好受點(diǎn),把提高速讀能力的目標(biāo)給忘了,試圖這樣可以“掩耳盜鈴”。這就是行動(dòng)上的難題。
解決這一難題是需我們把孤軍作戰(zhàn)變成“抱團(tuán)行動(dòng)”。現(xiàn)在不都流行“團(tuán)購(gòu)”嗎?那就給我們的練習(xí)來(lái)個(gè)“團(tuán)練”——在交流論壇里,找到其它練習(xí)的小伙伴,與他們一起約定、互相監(jiān)督、互相提醒,可好?
當(dāng)然還可以借助微信里的“計(jì)劃控”的小程序進(jìn)行打卡學(xué)習(xí),把自己的練習(xí)軌跡記錄下來(lái)。這也算一種儀式感,生活里多了儀式感,幸福感就會(huì)增強(qiáng)。那么練習(xí)也一樣,當(dāng)有了抱團(tuán)打卡這個(gè)儀式感,你就會(huì)內(nèi)心多了一股能量,要去執(zhí)行和挑戰(zhàn)它。
解決了行動(dòng)上惰性的問(wèn)題,接下來(lái)就會(huì)接觸到精英特的軟件練習(xí)。雖說(shuō)每個(gè)人的訓(xùn)練模塊、練習(xí)內(nèi)容都大致都相同,但為什么有些人的進(jìn)步速度神速,但有的人卻始終停步不前,又或是見(jiàn)效慢?對(duì)此,我們首先要明白速讀是一項(xiàng)技能,而精英特速讀記憶軟件是提高我們這門技能的載體。雖然是同樣的載體,但它并不能保證誰(shuí)的收效都一樣。道理很簡(jiǎn)單,就好比小時(shí)讀書(shū)一樣,同樣是的課堂時(shí)間,為什么學(xué)霸能滿分,但學(xué)渣卻不及格。可見(jiàn),效果的好壞原因并不出于載體上,而在我們自身的
學(xué)習(xí)方法上。
學(xué)習(xí)方法——實(shí)踐運(yùn)用出真知
說(shuō)起方法,我們初練者都容易產(chǎn)生一種錯(cuò)誤思維,就是覺(jué)得只要把精英特速讀記憶軟件上的練習(xí)做完,那我們的速讀能力就會(huì)提升。但其實(shí)這是片面的,因?yàn)樗皇且豁?xiàng)基礎(chǔ)功,更重要的是我們要把從這軟件上所學(xué)到的用到實(shí)際的閱讀中。
怎樣才可以讓精英特速讀軟件的練習(xí)發(fā)揮到最大的效果呢?我覺(jué)得把寫(xiě)作班阿何老師所教的方法用在這里,也是挺合適的一一建立學(xué)習(xí)循環(huán)圈。別覺(jué)得聽(tīng)起來(lái)很高大上,但其實(shí)做起來(lái)很簡(jiǎn)單。它就是“學(xué)習(xí)-操作-反饋-改進(jìn)”,把這4步形成一個(gè)環(huán)形,應(yīng)用在速讀之中。
學(xué)習(xí)的過(guò)程就是練習(xí)精英特速讀記憶軟件了;操作就是在閱讀的時(shí)候使用在這軟件里學(xué)到的技巧,例如,消除音讀、捕捉重點(diǎn)詞句、從中間擴(kuò)散至兩邊的閱讀模式等等,這些都是需要操作才能熟練的。
接著是反饋。我的反饋分為兩種,一種是軟件直接的得分反饋,一種是計(jì)時(shí)閱讀字?jǐn)?shù)反饋。前者直接在精英特速讀記憶軟件測(cè)試?yán)锉憧色@得一一自己測(cè)試效果較差的模塊;后者是在限時(shí)計(jì)算自己閱讀的字?jǐn)?shù)或頁(yè)數(shù),這樣可以知道自己的能力是否有進(jìn)步。
最后是改進(jìn)。發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,就代表還有提升的空間,對(duì)于測(cè)試差的模塊可在精英特速讀記憶軟件里再著重重復(fù)練習(xí),對(duì)于熟悉的便可減少練習(xí)時(shí)間。而計(jì)時(shí)閱讀則是每次閱讀的時(shí)候都給自己加量,迫使自己比上一次提高速度。
我們都清楚的知道,但凡是想要提高自己的技能,無(wú)論是速讀還是其它方面,都預(yù)示著要付出一定的努力。成功不是一蹴而就的,你總得不斷地在失敗中找原因并克服它,方才能離它更近一步。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)原創(chuàng)文章
作者:涂煙