最近我打算開(kāi)始學(xué)
速讀，但從網(wǎng)絡(luò)和一些書(shū)籍中了解到的東西很多都寫(xiě)得不清不楚，就在前兩天，我看到了這篇文章，文中提到的方法很清楚、簡(jiǎn)單、可行，這讓我覺(jué)得茅塞頓開(kāi)啊，所以特轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)和大家共同分享。
“練習(xí)全腦速讀有些時(shí)日了，我想把我的體會(huì)說(shuō)下，希望可以和大家一起交流。
問(wèn)題篇
當(dāng)初大學(xué)的時(shí)候買(mǎi)的
精英特，以為從此以后就有了學(xué)習(xí)知識(shí)的捷徑 ，迫不及待的開(kāi)始練習(xí).越練問(wèn)題越多，但是隨著一個(gè)個(gè)問(wèn)題的克服，也越來(lái)越喜歡這種方法。下面就是我當(dāng)時(shí)在練習(xí)速讀過(guò)程中遇到的一些問(wèn)題：
1.視幅擴(kuò)展：.這個(gè)部分的訓(xùn)練主要是訓(xùn)練視野，視野的擴(kuò)大對(duì)于我來(lái)說(shuō)很成問(wèn)題.，速讀所謂的一目?jī)尚谢蚴且荒渴?我想沒(méi)有擴(kuò)大的視野都是在白扯。
2.閱讀時(shí)的理解問(wèn)題：剛開(kāi)始線式閱讀,也就是一目一句，或者一目半行的時(shí)候還好說(shuō)，夾雜著音讀還能夠理解。但是到了兩行以上的面式閱讀的時(shí)候，就再也理解不了了。
3.默讀的問(wèn)題：剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，無(wú)論如何腦子里得發(fā)音，一不發(fā)音就無(wú)法理解，但是面式閱讀的時(shí)候，腦子里發(fā)音是大忌。
4.看過(guò)的記不住：看過(guò)的東西明明已經(jīng)理解了，但就是記不住，或者就是記住一個(gè)大概。
解決方法：
我一向比較自信，別人能成功，我相信我也能，我于是把這些問(wèn)題都羅列出來(lái)，沒(méi)事的時(shí)候就想辦法解決，終于有了一些體會(huì)：
視幅問(wèn)題,我嘗試了各種方法，比較有效的是我自創(chuàng)的卡片移動(dòng)擴(kuò)大視野的方法，還有中心綠點(diǎn)注視的方法。
卡片練習(xí)的方法：找兩張廢棄的卡片，什么銀行卡，購(gòu)物卡都可以，擋住一行兩邊的字，就露出中間一個(gè)字。然后把卡片向兩邊移動(dòng)，露出三個(gè)字，眼睛盯住中間的字，余光看清兩邊的各一個(gè)字。看清以后，再向兩邊移動(dòng)，露出五個(gè)字，眼睛盯住中間的字，余光看清兩邊的各兩個(gè)字．．．這樣逐漸擴(kuò)大，直到看清一行的字。一行看清了，同樣的方法上下移動(dòng)卡片，在豎直方向上擴(kuò)大視讀野 。
中心綠點(diǎn)的方法：找一頁(yè)32 開(kāi)的書(shū)，想像書(shū)頁(yè)的中間有一個(gè)綠點(diǎn)，把全部的注意力都放在這個(gè)想象出來(lái)的綠點(diǎn)上。控制自己的行為和耐力。然后，在保持綠點(diǎn)的情況下，先向兩邊擴(kuò)大視野，盡可能看見(jiàn)整行文字。然后，再同時(shí)看清2行、3行甚至更多行文字。每次注視大約十分鐘（建議在每晚睡前練習(xí)）。
理解和默讀問(wèn)題：我首先進(jìn)行音讀脫敏，就是先不去理解文字的意思，眼睛在文字上掃描，去除掉發(fā)音的欲望，直到眼睛無(wú)論看什么文字，腦子里都不發(fā)音.然后再練習(xí)理解。但是一嘗試?yán)斫饩鸵l(fā)音，否則理解不了。我感覺(jué)還是我的思維在發(fā)音的緣故，我于是想辦法讓我的思維不發(fā)音，終于找到了頭腦中那種瞬間閃念思維的感覺(jué)，我它叫
無(wú)聲思維，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)的東西，感覺(jué)很好，于是和周?chē)呐笥逊窒恚麄兙尤话阉迷诹宋乙郧皼](méi)有想到過(guò)的領(lǐng)域，感覺(jué)非常不錯(cuò)。
理解了記不住的問(wèn)題：我加強(qiáng)了右腦的文字形象記憶練習(xí)，剛開(kāi)始看一眼一次記住一個(gè)詞，慢慢的看一眼能記住一個(gè)句子，再后來(lái)能記住一行文字，直至兩行文字，然后用我的那種無(wú)聲思維的方法回憶理解了的文字內(nèi)容。兩者相結(jié)合，看完一篇文章后居然能回憶出大部分文章內(nèi)容。
結(jié)合
精英特軟件中的訓(xùn)練方法，現(xiàn)在我終于能夠
一目十行的看書(shū)了，感覺(jué)很舒服，一本書(shū)拿過(guò)來(lái)隨便翻十幾分鐘就可以和朋友討論書(shū)上的內(nèi)容。”
