由于“二八定律”這個(gè)詞多次出現(xiàn)在我最近快速閱讀的書單中,從而引起了我對(duì)它的關(guān)注。可以說(shuō),當(dāng)快速閱讀的次數(shù)越多,我就會(huì)越發(fā)現(xiàn)自己思維擴(kuò)散的速度越快。很明顯,這超出了當(dāng)時(shí)想提高速讀能力,進(jìn)行精英特速讀記憶軟件練習(xí)的預(yù)期成果。
所以,最近的快速閱讀后,我都會(huì)習(xí)慣性地去把書中的知識(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)化,把它們應(yīng)用在自己所能接觸的范疇,這才不枉費(fèi)練習(xí)精英特速讀記憶軟件所付出的努力。包括今天這篇文章,把“二八定律”運(yùn)用于精力分配上,也是我的經(jīng)歷分享。
關(guān)于精力,雖然它是看不見(jiàn),摸不著,但無(wú)可否認(rèn)的是,它就好像手機(jī)續(xù)航一樣,會(huì)隨著時(shí)間或關(guān)注度的不同而不斷消耗,盡管它是可再生資源,但這個(gè)可再生需要一個(gè)節(jié)點(diǎn),就像充電需要時(shí)間一樣,人的精力也是經(jīng)過(guò)睡眠從而得到恢復(fù),所以睡眠是它的節(jié)點(diǎn)。那么,我們就可以把一天的精力理解成短暫式的有限資源。
既然它是一天期的有限資源,那怎樣才能讓自己的一天過(guò)得充沛高效,這是一個(gè)決定人生質(zhì)量的問(wèn)題。
精力管理可以借鑒“重點(diǎn)先行”的時(shí)間管理原則。所以,再結(jié)合“二八定律”,那就是當(dāng)我們的精力值在80%的時(shí)候,我們先去完成那20%的重要事情。
什么才是重要的事情?每個(gè)人都有自己的看法。而最常見(jiàn)的就是右圖的
四象限分析法。把所有事情都按此標(biāo)準(zhǔn)分類,再按分類后的事情結(jié)合精力值進(jìn)行分配。四象限中,最值得關(guān)注的便是不緊急但重要的事情,雖然重要,但卻會(huì)因?yàn)椴痪o急而被忽略,所以,這類事情最應(yīng)該在精力最好時(shí)進(jìn)行。
以我自己為例,快速閱讀可以說(shuō)是不緊急但重要的事情。正因?yàn)樗牟痪o急,所以過(guò)往我是把它留在最后一項(xiàng)來(lái)執(zhí)行。但每當(dāng)上班完成一天的任務(wù),下班照顧好頑皮的小朋友后,我就已經(jīng)精疲力盡了。那刻的自己除了眷戀我的席夢(mèng)思大床外,什么都引不起我的興趣,更別談拿起書閱讀,或者是練習(xí)精英特速讀記憶軟件了。
為什么會(huì)做執(zhí)行不了?現(xiàn)在才明白其實(shí)并不是因?yàn)樽约合肴ヌ颖埽悄莻(gè)時(shí)點(diǎn)的精力值已經(jīng)被消耗掉了,我壓根沒(méi)精力再去應(yīng)付它了。再延伸廣一點(diǎn),就可以知道為什么總有些人減肥不成功,為什么總有些事感覺(jué)力不從心而難以堅(jiān)持了,那是因?yàn)榫σ呀?jīng)在其它方面被消耗掉了,這也可以稱作
意志力的消耗。
那么按照“二八定律”,我先把自己的精力旺盛期,即80%續(xù)航電量時(shí),我就先把這項(xiàng)重要的事情先做了,所以我現(xiàn)在把快速閱讀放在了早晨,畢竟剛起床的精力是最充沛的。事實(shí)證明,這是真的可行的,因?yàn)槲乙呀?jīng)持續(xù)堅(jiān)持了22天的早起閱讀。而且,我也從側(cè)面明白到為什么別人說(shuō)早起效率高的原因了。你看,知識(shí)有時(shí)就是可以這樣互通的。
在速讀與思考的過(guò)程中,我開始體會(huì)知識(shí)的靜態(tài)與動(dòng)態(tài)。若知識(shí)只是靜態(tài)儲(chǔ)存,那只能是信息;只有當(dāng)知識(shí)呈動(dòng)態(tài)展示,進(jìn)入了思考并
解決問(wèn)題的過(guò)程,那它才會(huì)演變成能力,也就是有效知識(shí)。這也是我快速閱讀多本書后,除了學(xué)到了“二八定律”外,所收獲的另一種感悟。
通過(guò)“二八定律”對(duì)事情、能力、精力進(jìn)行合理的比例分配后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)突然加速了,這是思考的喜悅,同時(shí)也是快速閱讀后的驚喜。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)原創(chuàng)文章
作者:Ymio